Admin

Vinnare: Byggnadsställningar i Stockholm

Jag och mina 3 närmsta vänner har haft en tradition av söndagsmiddagar sedan tidernas begynnelse. Ja, det känns i alla fall som att det har pågått så länge. Det var Mikael som, efter en stökig lördag 1999, bjöd in oss till sig dagen efter. Tacos bjöd han på, vill jag minnas. Nästa söndag var det min tur. Sedan fortsatte den trevliga traditionen och vi har inte brutit den mer än 4-5 gånger genom åren. Under våra middagar brukar alla möjliga typer av samtalsämnen dyka upp. Ibland är det blodigt allvar och ibland är det så tramsigt att man nästan kan ifrågasätta vår nu ganska höga ålder. För några veckor sedan kom ett samtalsämne upp som vi inte, mig veterligen, har haft förut. Nämligen: Vem har det bästa jobbet? Det kan tyckas svårt att svara på eller att ens diskutera, men vi gjorde ett försök. Vi jobbar alla med olika saker. Jag är ekonom, en annan är snickare, en tredje är ingenjör och den fjärde jobbar med byggnadsställningar i Stockholm. Initialt kände jag att ingenjören borde haft god chans, inte minst tack vare lönen. Efter 2 timmars diskussion landade vi i att byggnadsställningar i Stockholm var det bästa jobbet man kunde ha. Jag ska vara ärlig och säga att Mats jobb, med just byggnadsställningar i Stockholm var det jag minst anade som första placering. Men så blev det, och jag tycker att det känns helt rimligt. Är ni inte övertygade ännu? Lyssna då på hans egen formulering: Han började med att lägga frågan om lycka på bordet. Hur definierar man lycka när det kommer till arbetslivet? ”Är jag lycklig när jag kommer till jobbet i Stockholm, som i mitt fall handlar om byggnadsställningar? Mitt svar är: Ja, det är jag. Jag trivs varje dag på mitt jobb. Inte för att jag nödvändigtvis älskar byggnadsställningar eller för den delen Stockholm. Utan för att jag känner att jag gör något jag är bra på. Jag känner att jag får visa vad jag går för som arbetsledare och som yrkesman i stort. Hur känner ni?”. Motiveringen var så bra att den skrämde slag på oss andra. Vi försökte oss på att svara och ingen av oss kunde väl riktigt säga att vi kände samma lycka som Mats. ”Det kanske är byggnadsställningar i Stockholm man skulle ägna sig åt då” sa jag och tog en klunk av vinet. ”Ja, vi anställer faktiskt just nu så det är bara att komma på intervju” svarade han. Faktum är att jag blev lite nyfiken..

Läs mer »

Renovera vattenledningar: vilka kostnader kan förväntas?

Inhemska dricksvattenledningar har en begränsad livslängd, vilket är ännu kortare för äldre rör än för moderna. Förutom möjliga renoveringsmetoder, där vattenledningarna kan förbli i väggen, förnyas i de flesta fall gamla vattenledningar helt. Kostnadskontrollsexperten förklarar kostnaderna för en sådan förnyelse i vår detaljerade intervju. Vad kostar ersättningen av vattenledningar? Kostnadskontrollsexpert: När du byter ut vattenledningar i huset, som med allt renoveringsarbete när det kommer till vatten, finns det många olika sätt att uppnå ditt mål. Vilken rutt som väljs beror alltid på de lokala förhållandena. Man måste först skilja mellan: • huruvida de gamla vattenledningarna ska ersättas av en ny installation • om de gamla vattenledningarna ska kopplas bort och nya installeras • om nya vattenledningar ska installeras på gipsen • om de nya vattenledningarna ska installeras under en vägginstallation • om hela installationen eller endast vissa delar ska bytas ut • huruvida endast ett enda vattenrör bör bytas ut vid behov Att ersätta gamla rör med nya är på grund av rörens svåra tillgänglighet ofta dyrare än en fullständig ominstallation. Den här rutten väljs därför inte alltid – möjligen bara i delområden där rören faktiskt är fritt tillgängliga. Det finns gott om företag som kan hjälpa dig med erat stambyte i Stockholm. Det finns även företag som utför stambyte i Malmö. Det är ofta lättare att helt enkelt koppla bort gamla vattenledningar och installera nya och välja en individuellt planerad, ny rutt. Beroende på de lokala förhållandena måste kostnader i intervallet cirka 300 kronor per kvadratmeter till 350 kronor per kvadratmeters bostadsyta förväntas. För ett hus på 130 kvadratmeter skulle det vara cirka 40 000 till 50 000 kronor i kostnader. Väggarna måste dock stängas och väggen återställas efter renoveringen. Dessa kostnader är dock relativt obetydliga om väggarna ändå ska renoveras senare – till exempel för att vattenledningarna byts ut som en del av en fullständig renovering av byggnaden. För att spara kostnaderna för att lägga rören inuti väggen kan de också installeras på gips vid behov. Dessutom kan de nya vattenledningarna läggas bakom en väggkonstruktion. I detta fall skulle inbäddning i väggen också vara överflödig, eftersom rören inte längre kommer att synas. Att lägga på gips betyder mycket mindre ansträngning. Renovering med kombinerade metoder Vid behov kan olika metoder också användas inom olika områden. Delvis renovering är också möjlig, särskilt om bara enskilda delar av huset renoveras. För att renovera rören i badrummet måste de befintliga kakelplattorna tas bort. En icke-förstörande öppning av väggen i ett kaklat badrum är inte möjligt i detta fall. Om vattenledningarna ska bytas ut är detta bara möjligt vid en tidpunkt då badrummet ska renoveras. Om badrumsrenoveringen skjuts upp, är det initialt meningsfullt att förstöra de kaklade väggarna. Skador reparation Efter ett vattenrörsbrott, i vilket skador på ett enda rör hittades, finns det naturligtvis inget annat att göra än att byta ut den aktuella vattenledningen, även om väggen i fråga måste öppnas för att förstöra den. Sådant selektivt utbytesarbete på rör orsakar emellertid helt andra kostnader än en fullständig ersättning av alla vattenledningar

Läs mer »

HJÄLP MED DIN PLATTLÄGGNING

LÄGGA GOLVPLATTOR: VI GÖR DET Med Plattsättningen Stockholm AB behöver du bara välja ditt drömgolv. Vi tar hand om resten. Du beställer vår tjänst och vi kommer till ditt hem. Efter det tar plattsättarna allt arbete från dina händer och innan du vet ordet av det har du ett helt nytt golv i ditt kök, vardagsrum eller på terrassen. Du måste bara ställa tillbaka möblerna. Efter ett år kommer vi igen för kaffe och ger omedelbart ditt golv en komplett rengörings- och underhållsservice. Detta är vår garanti! VI INSTALLERAR PLATTOR I DITT VARDAGSRUM När du väljer Plattsättningen Stockholm AB: • Vi besöker dig utan någon som helst bindning • Vi ger en garanti för alla plattor som vi utför • Vi installerar golvplattor som 70×70 eller 95×95 utan problem • Om du inte har kakel ännu, kan vi rekommendera ett antal kakelbutiker • Vi kan ta hand om limmet och fogen för dig EN VÄL INSTALLERAD GOLVPLATTA KOMMER ATT HÅLLA LÄNGE Om du behöver lägga ett kakelgolv, tänk på oss. Vi arbetar snabbt och rent! Tack vare vår mångåriga erfarenhet och flexibla installation, kommer du att njuta av dina vardagsrumsplattor som vi har lagt under lång tid framöver. EXPERT I DITT BADRUM OCH KÖK Förutom dina golv är väggarna också i goda händer med Plattsättningen Stockholm AB. Väggplattor används främst i badrum och kök. Vi arbetar professionellt och noggrant och erbjuder råd baserade på dina önskemål. Vi använder gärna vår mångåriga erfarenhet av sida vid sida. Vi kaklar dina väggar som de ska, med kärlek och passion. Vi använder vår pålitliga metod för varje rum. Också i kök, (tvättstugor), badrum, toaletter, källare (!) Men också i växthus Vi är endast intresserade av de bästa resultaten, under jobbet men också efteråt. INTRODUKTION Vi vet vad vi ska leta efter i varje rum i huset, vare sig det är en enda vägg i köket eller ett komplett hus. Vår arbetsmetod börjar med en introduktion. Vi kommer att besöka dig för att spela in arbetet. Vi diskuterar dina önskemål och kompletterar med våra expertråd. • Vy över rummet / rummens layout; • Vilka (golv) väggar som ska kaklas; • Dimensioner och typ, stil och utförande av plattorna; • Boka tid som köper plattorna. • Avtal om beläggning i murbruk eller lim; • Inspektion av ditt hem och vilket tillstånd det är i LÄGGA KAKEL PÅ UTEPLATSEN Att lägga plattor i trädgården eller uteplatsen kräver specifik kunskap och rätt upplevelse. Plattsättarna i Malmö vet vad som behöver göras och med det kan du vara säker på högkvalitet och hållbarhet sida vid sida. Vi är professionella som tar vårt arbete på allvar och är övertygade om att noggrann förberedelse är grunden för bättre kvalitet! VI INSTALLERAR ALLA TYPER AV PLATTOR Byggandet av en terrass eller trädgård måste utföras noggrant. Precis som underlaget är viktigt när du lägger plattor i ditt hus, är det lika viktigt att underlaget görs lämplig för terrassen som ska läggas. Dessutom måste ojämnheter också beaktas. ”Bra förberedelser är halva jobbet!”. Ett

Läs mer »

Vad är en värmepump?

Hur fungerar en värmepump? En värmepump är en värmare som använder termisk energin från miljön för att värma byggnader. Till skillnad från uppvärmning av olja eller gas bränner det inte råmaterial. Istället fungerar värmeproduktionen genom en komplex teknisk process. För att uttrycka det enkelt, kan man säga att värmepumpen fungerar som ett kylskåp, bara tvärtom. I båda höjs termisk energi till en högre nivå vid låga temperaturer. Denna process gör att kylskåpets insida är sval och värmepumpen säkerställer att du kan använda miljöns värme för uppvärmning. Varför är en värmepump bra? Helt enkelt: en värmepump sparar energi och uppvärmningskostnader, gör dig oberoende av fossila bränslen och motsvarande prisfluktuationer, sparar fossila resurser och fungerar koldioxidfri. Finansiering av en värmepump kan subventioneras av statliga medel och driften av värmepumpar är lågt underhåll. Kort sagt: du sparar pengar, tid och nerver och skyddar miljön. Värmepump i en gammal byggnad? Modernisering med en värmepump är effektiv även i gamla byggnader och rekommenderas definitivt under vissa förhållanden. Olika faktorer måste beaktas. Värmepumpar är särskilt ekonomiska när värmeströmstemperaturen är låg. Detta är möjligt tack vare stora områden (helst ytvärmesystem) och god isolering. En energieffektiv renovering (moderna fönster, isolerad fasad) och golvvärme kan därför vara en förutsättning för effektiv drift av värmepumpen i den gamla byggnaden. Gör ett test! Du kan enkelt testa om en värmepump kan värma billigt i din gamla byggnad: • Ställ flödetemperaturen på 40 grader på en mycket kall dag. • Slå på alla termostater. • Kommer huset att vara trevligt och varmt? Då kan en värmepump i din gamla byggnad vara värd utan större renoveringsåtgärder. • Förblir huset kallt? Kontakta oss! Vi bestämmer värmebelastningen. Ibland räckte det att byta ut några radiatorer för att förbättra förutsättningarna för att använda en värmepump. Om du kommer fram till slutsatsen att det är dags för en värmepump i Göteborg så finns massor med bra företag för planering och installationen. Vilka är de olika typerna av värmepumpar? Inte varje värmepump passar för varje hus. Den avgörande faktorn är särskilt den tillgängliga miljöenergikällan. • Luftvärmepumpar använder utomhusluften som värmekälla. • Salt- eller underjordiska värmepumpar använder marken eller den konstanta temperaturen i marken som värmekälla. • Vattenvärmepumpar använder grundvatten som värmekälla. • Frånluftsvärmepumpar extraherar värme från inomhusluften. Vilken värmepump är rätt? Valet av den optimala värmepumpen kan bestämmas genom att svara på några frågor. • Är byggnadens väggar, fönster och dörrar tillräckligt isolerade eller hur hög är värmeförlusten i huset? • Är det till exempel möjligt att borra en jord eller är de geologiska förhållandena lämpliga för en geotermisk värmepump? • Hur stor bör värmepumpen vara eller hur många kvadratmeter ska värmas upp? • Bör varmt vatten tillhandahållas? • Är en inomhusinstallation möjlig eller är en utomhusinstallation mer lämplig? • Kan befintliga eller framtida byggtekniska komponenter integreras? • Anslutning av befintliga värmegeneratorer vid toppbelastningar på vintern (så kallad bivalent drift, till exempel anslutning av en gaskondenseringspanna)? • Finns det ett solsystem eller är det planerat? Vi tror att du kommer att gynnas av en värmepump i Stockholm, kontakta

Läs mer »

Fasadrenovering Stockholm och ränder som aldrig går ur

Tänk att jag har hunnit bli 50 år gammal. Det känns helt och hållet helknasigt. Jag kan inte förstå att jag har blivit såhär gammal. Jag kan inte förstå var alla år har tagit vägen. Och vet ni vad som är bland det mest svindlande att tänka på? Jo, det är att detta har upplevts av alla människor genom alla tider som nått 50 år. Det är knappast någon som fyller 50 och tänker ”Jo, men det känns rimligt. Detta är en ålder jag känner mig hemma i”. Nej, vi känner oss aldrig äldre än 30 i huvudet – Det är min bestämda uppfattning. Nåväl, jag har i alla fall passerat 50-sträcket nu, och det känns blandat men mest tråkigt. Vad jag däremot har bestämt är att ägna några inlägg åt att berätta om mitt liv. Kanske inte ett tema som tilltalar jättemånga, men jag gör det mest av terapeutiska skäl. Ni får väl blunda om ni inte vill läsa helt enkelt. Mitt första inlägg, nämligen detta, tänkte jag ägna åt att skriva om den tid då jag arbetade med fasadrenovering i Stockholm. ”Va?! Har du jobbat med fasadrenovering i Stockholm?” tänker vissa nu. Så ligger det till. När jag slutade gymnasiet hade jag några år då jag flackade omkring på arbetsmarknaden. Jag visste inte vartåt jag ville eller varifrån jag kom. Jag kunde inget och visste inget om vad jag ville göra, förutom att jag ville arbeta med kroppen. Fasadrenovering i Stockholm var lite av en slump. En kompis farsa drev en firma i centrala Stockholm som bland annat sysslade med fasadrenovering. Jag kom med en dag då de hade brist på folk. ”Förstör fan inget nu” var mer eller mindre min enda order. Jag gillade jobbet. Kände att fasadrenovering i Stockholm faktiskt skulle kunna vara något jag vigde mitt arbetsliv åt. I alla fall för en specifik period. Så blev det också. Jag arbetade med fasadrenovering av fasader i Stockholm under närmare 2 år innan jag letade mig vidare. Det var fina år. Jag minns det som en av de mest positiva perioderna i mitt liv. Många av de vänner jag fortfarande umgås med idag kommer från denna era. Nu var det över 25 år sedan jag arbetade med fasadrenovering i Stockholm. Mycket vatten har flutit under broarna men jag kan fortfarande minnas glädjen jag (mestadels) kände.  Visst är det häftigt att ränderna aldrig riktigt går ur? Kan ni känna igen er?

Läs mer »

Din rörmokare för VVS från Stockholm

Stockholms värme-ventilation-sanitär, din partner för vatten och värme. Vackra badrum, effektiva värmesystem, alternativa energier – vi på Stockholms Uppvärmning, Ventilation och Sanitet förstår vårt hantverk. Vi är kända och uppskattade för detta i Stockholms-området, eftersom vi i många år har arbetat med nära relation till byggare, planerare och arkitekter för att erbjuda optimala lösningar för VVS- och värmeinstallationer med vår erfarenhet och kunskap. Vi övertygar med kreativa badrumsidéer i den nya byggnaden och får gamla badrum ett nytt liv. Eftersom våra badrumsplanerare har många idéer om hur man kan göra mer med ett badrum. Från tvättstället till dusch och badkar, erbjuder vi otaliga designalternativ med vilka ditt nya badrum kommer att bli till ett rum där du kommer att trivas enligt dina önskemål. Våra erfarna rörmokare förvandlar sedan konceptet till verklighet. Med effektiv uppvärmning kan värmekostnaderna sänkas betydligt på lång sikt. Att bara byta panna kan förbättra värmningens effektivitet och minska kostnaderna. Även för den nya installationen av värmesystemet erbjuder vi dig intressanta erbjudanden för olika värmesystem, som vårt team av värmeinstallatörer sedan professionellt monterar. Stockholms värme-ventilations-sanitär, din rörmokare Varför oss? Idag kan produktpriser jämföras i sekunder med sökmotorer och prisportaler. Men vad händer om du vill jämföra tjänster och prestanda? Hos oss åtnjuter du fördelar som endast ett lokalt specialistföretag kan erbjuda dig. Luta dig tillbaka och koppla av och njut sedan av resultatet. Eftersom vi tillsammans bestämmer tillvägagångssätt och tillsammans lägger upp planeringen till projektet för att vi sedan genomför projektet i tid och professionellt för dig. Säkerhet • Garanti • Hållbar arbetslivserfarenhet • Pågående kundtjänstutbildning och exklusiv varumärkesutbildning • Konsekvent användning av märkesvaror • Snabbhjälp i en nödsituation Tids sparande • Regional lokal kunskap • Lokala kontakter i specialistföretaget • Omfattande råd • År av jobberfarenhet • Kort resa Ansvar • Stärka den regionala ekonomin • Rekommendation för resursbesparande produkter • Logistik som sparar resurser • Miljöskydd också inom tillverkningen • Socialt engagemang Bekvämlighet • Följande leveransdatum • Lokal kontaktperson • Konsultation på plats • Permanent bildåtagande • Pålitlig planering Kostnadsbesparingar • Expertrådgivning med råd om användbar finansiering • Rättvisa produktpriser • Hög kvalitet och snabba tjänster • Regional närhet • Produkternas kvalitet och hållbarhet Om oss I december 1998 lades hörnstenen för Stockholms uppvärmnings-, ventilations- och sanitetsföretag, Stockholms VVS. Vårt spektrum inkluderar rådgivning, projektplanering och installation av värme- och sanitetsanläggningar. Förutom kvalitet och efterlevnad av leveransdatum lägger vi stor vikt vid kundtillfredsställelse och tillförlitlighet redan från början På detta sätt lyckades vi bygga upp en stor kundbas för VVS i Malmö och Stockholm. Över 200 underhållskunder – alla byggare, för vilka vi också utförde installationsarbetet – talar för denna tillfredsställelse. Sex kvalificerade installatörer och en hantverkare är ansvariga för det professionella genomförandet av de mycket varierande och krävande frågorna kring våra kunders värmebehov och badrumsdrömmar. Oavsett om det är stora eller små projekt, genomför vi dina byggprojekt i tid och enligt överenskommen budget. • Kundens närhet är viktigt för oss och börjar med kompetent och detaljerad rådgivning. • Vi är vid din sida i partnerskap när

Läs mer »

Argument för innergårdsrenovering

Sedan jag flyttade in i min lilla etta på Skånegatan på Söder i Stockholm för 3 år sedan så är det en sak som har irriterat mig. Det är en pytteliten förening med en innergård som har extremt stor men helt outnyttjad potential. När jag köpte lägenheten minns jag att jag tänkte att detta säkerligen skulle vara någonting som man så småningom rustade upp. Årstiderna gick, men ingenting gjordes. Jag är själv alldeles för lat för att på något sätt leda kampen för innergårdsrenovering. Ser helst att andra tog tag i såna jobbiga saker, så kan jag ligga på soffan och tycka i min ensamhet. I vintras fick jag nog. Sommaren 2018 tillbringade jag på många andra innergårdar i stan. Och jag insåg då vilka otroliga fördelar man kan ha av att göra en upprustning av den lilla oasen. I februari ringde jag på hos ordföranden och meddelade att jag vill komma på mötena. Han såg förvånad ut, men gav mig tiden för nästa möte. ”Tisdag kl 14” sa den åldrade mannen. ”Bra!” sa jag och gick upp till mig. Jag filade på argument över helgen. Argumenten som skulle leda till innergårdsrenovering. Renovering som skulle ge mig den innergård jag ville ha. Så att jag kunde bjuda igen kompisar och visa upp hur jag bor för en gångs skull. Väl på mötet fann jag att jag var överlägset yngst. Utan någon som helst tvekan var det så. Föreningen bestod av 2 damer och 3 herrar. Ordföranden som jag några dagar tidigare ringt på hos satt på kortsidan, som sig bör. Hammaren låg bredvid hans läderblock. På whiteboarden stod ”Stämma 2018”, och följdes av en punktlista där ingen punkt ännu var ifylld. Jag hälsades välkommen och presenterade mig närmare för tanterna och gubbarna. Fick en mandelkubb och en kopp kaffe. Och sedan vågade jag ta upp mitt ärende. ”Innergårdsrenovering” sa jag och andades in.  ”Visste ni att en innergårdsrenovering kan höja värdet på alla våra bostäder med upp till 10%? Jag har undersökt saken och det har visat sig att många bostadsrätter i Stockholms innerstad går upp i värde om innergården är i toppskick. Och det är just vad jag vill att vi ska ha. Vi ska göra en innergårdsrenovering för att ha den absolut bästa innergården på Söder, i hela Stockholm! Den har en enorm potential och jag är övertygad om att vi skulle kunna göra mycket om vi bara lade manken till. Dessutom så…” Ordföranden höjde handen försiktigt och hostade lätt. Jag var lite andfådd och förvånad över mitt eget mod. ”Ja?” flåsade jag.”Förlåt att jag avbryter. Men innan du anstränger dig i onödan vill jag att du ska veta att innergårdsrenovering redan är en av dagens punkter. Vi har klubbat igenom det beslutet och renoveringen börjar redan i april. Läste du inte brevet som jag lade i ditt brevinkast igår?”

Läs mer »

Solceller Stockholm och Malmö

Subventionerade solceller 2020 Stockholm Solceller Stockholm Stockholm har hållbar energi i hög aktning. Även om Stockholm inte har några lokala subventioner för installation av solceller, är du beroende av momsförmånen baserat på 20% återbetalning på inköpskostnaderna för dina solceller. Men Stockholm ger en hel del information om möjligheterna med solceller. Speciellt med det stora nya byggprojektet i Stockholm, tar Stockholm hand om modell hem och en hel del information om isolering och solceller. Solceller Malmö I Stockholm finns det ett stort antal specialister som du kan ringa in för installation av solceller. Den tätbefolkade miljön ger också många potentiella kunder i Stockholm-regionen. Det är därför mycket givande att samla in anbud från olika företag och att jämföra dessa anbud. Konkurrensen är bra men naturligtvis kan du alltid dra nytta av det. Bekvämt boende i Stockholm Ett välisolerat hem i kombination med solceller i Malmö ger dig en fantastisk boendekomfort. Eftersom att bo i ett bekvämt hus är ett nöje vi alla strävar efter. Detta nöje är till stor del bestäms av i vilken utsträckning du känner dig bekväm i ditt hem. En trevlig miljö med behaglig temperatur tar dig till vila. Med ett välisolerat hem med solceller i ditt hem i Malmö får du den extra komfort du letar efter. Unika projekt i Stockholm Eftersom Stockholm är av största vikt för att uppnå hållbarhet finns det ett antal projekt där användningen av tvåglasfönster spelar en framträdande roll. Ett exempel på ett sådant hållbart projekt är Bryggan där ett speciellt hus står som genererar samma mängd energi som den förbrukar. Och vi försöker alla fullfölja det, eller hur? Effektivitet på solceller Även i Stockholm måste du ta itu med olika priser för solceller. Speciellt just nu är det mycket attraktivt att investera i solceller för ditt hem. Avkastningen under ett antal år kommer att vara högre än om du inte använder investeringen för solceller men lägga den i ett sparkonto. Du kan också göra denna beräkning mycket enkelt baserat på ett antal offerter som du kan begära. Bortsett från denna fördel, spelar värdet av ditt hem också en roll. Ett hus vars avkastning från solceller närvarande är tillräckliga för att ge huset tillräckligt med energi kommer att vara mycket attraktivt för potentiella köpare. Ju högre belopp ditt hem kommer att vara värt är en extra anledning att köpa solceller. Jämför installatörer i Stockholm och spara mycket pengar! Priserna på solceller varierar avsevärt beroende på installationsföretag i Stockholm. Jämför därför först flera specialister. Lyckligtvis kan du begära flera erbjudanden från lokala specialister via denna webbplats. Hur går det?

Läs mer »

Naprapat

Anländer i fred Det första besöket på naprapat är förknippat med spänning och spänning för många patienter. Detta är lätt att förstå: du lider akut smärta, möjligen redan kronisk, eller så kan du skapa en annan långvarig symptom (såsom sov armar, yrsel, domningar, stickningar, tryck på ögonen, knaprande med tänderna eller tinnitus) som begränsar din njutning av livet. Och nu har du fattat beslutet att anförtro dig själv till en utövare du inte känner personligen i början av behandlingen. I många fall har du varit på ett antal terapeuter och läkare och säga till dig själv: Jag hoppas att jag den här gången äntligen kan få hjälp. Du letar efter ett genombrott som kommer att föra tillbaka din livskvalitet. Vad har jag att vänta mig hos en naprapat? Under den första besöket hos naprapat kommer du att undersökas i detalj som en del av diagnostiken. Om det redan finns röntgen, MRI eller andra bilder, ta med dem med dig. Laboratorieresultat och alla typer av läkares rapporter kan också vara till hjälp för att runda av bilden. Om en specifik undersökning är nödvändig för att klargöra diagnosen, kommer din naprapat att diskutera detta med dig i detalj. I praktiken Väl i praktiken kommer du att välkomnas varmt av vår personal i receptionen hos Lisas Naprapat Stockholm. Här får du ett frågeformulär, som du sedan kommer att fylla i på plats. Vi rekommenderar att du är där 12 till 15 minuter före den planerade starten av behandlingen för att komma ner i varv och ha tid för ett glas vatten eller te. I behandlingsrummet I behandlingsrummet har du och din naprapat i Stockholm nu 30-40 minuter på er att ta reda på var dina problem kommer ifrån och hur du kan hjälpa dig. En plan för att komma igång ger de första utgångspunkterna för din personliga helande väg. Förutom det detaljerade samtalet och den grundliga fysiska undersökningen sker det första besöket också en behandling. Det är viktigt för oss att du verkligen förstår ditt symptom och hur du kan komma till mer hälsa, smärta och rörlighet från denna punkt. För detta ändamål kommer din naprapat beskriva en plan som ger dig en översikt över antalet behandlingar som krävs för att ge dig en uppfattning om den tidsperiod under vilken du kan förvänta dig en betydande förbättring. Det visar också vilka ytterligare åtgärder som är lämpliga för att påskynda din läkning. Efter inledande undersökning och behandling tar följande sessioner 10 till 15 minuter vardera. Vi rekommenderar att du är där 5 minuter före tid att vila innan behandlingen. En konversation är början på varje behandling Varje behandling hos naprapat i Göteborg börjar med en kort konversation. Här din naprapat vill ta reda på hur ditt tillstånd har förändrats efter den senaste behandlingen och vilka problem du för närvarande mest plågas av. Samtalet är en viktig del av behandlingen, eftersom många klagomål har sitt ursprung i beteenden eller vanor i vårt dagliga liv. Oavsett om känslig eller robust – vi kommer att hitta rätt

Läs mer »

Målare

Målare Stockholm Letar du efter en professionell målare i Stockholm? Då har du hittat en erfaren kontakt med oss. Hos vår målare i Stockholm hittar du ett team av kompetenta och motiverade medarbetare. Dina önskemål och behov är vår högsta prioritet. Vi arbetar med största omsorg och kompetens.  Vi hjälper dig gärna att förvandla ditt vardagsrum till en mysig miljö. Vårt breda utbud av fräscha färger och ett brett utbud av designtekniker gör allt möjligt! Kreativitet, kvalitet och tillförlitlighet Målvakt & Målare Göteborg arbetar för sina kunder med största precision och samvetsgrannhet.  Vårt team består av proffs som alltid har nya idéer och förslag på lösningar. Dessutom lägger vi stor vikt vid hög kvalitet på det arbete vi gör. Valet av arbetsmaterial görs också uteslutande enligt högsta standard. Dina fördelar Dra nytta Resultetet blir exakt och rent Flexibel och på avtalad tid Vår mångåriga erfarenhet gör oss till experter på måleri Stockholm. Det finns ett brett utbud av tjänster tillgängliga för dig. Priserna beräknas individuellt och rättvist. Våra målare i Stockholm behärskar moderna och historiska målningstekniker.   Målare Stockholm Oavsett hur målningen ska utföras så är vi alltid tillgängliga för dig. Våra målare i Stockholm har många års erfarenhet. Oavsett om det gäller den privata eller kommersiella sektorn hittar vi alltid den rätta lösningen. Kontakta oss så boka tid tillsammans för undersökning av era rum. Efteråt ger vi dig gärna ett gratis och individuellt erbjudande. Dessutom kommer du naturligtvis att få omfattande råd från oss. Här har du möjlighet att ställa alla dina frågor om målare i Stockholm.  Din erfarna målare i Stockholm Om du letar efter en professionell målare i Stockholm, där du kommer att få råd på ett kvalificerat och vänligt sätt, då har du kommit till rätt ställe! Eftersom vi är din pålitliga och kompetenta partner för målning i Stockholm.  Kundorientering,,  kvalitet och kreativitet,oavsett om det gäller privatpersoner, företag, arkitekter eller till och med fastighetsförvaltare, är våra styrkor. Ledande målare i Stockholm Vill du ha en förändring? För din inredning eller huset fasaden? Vi hjälper dig gärna att känna dig riktigt bekväm i dina fyra väggar igen. Vi tar hand om planeringen av ditt projekt ända fram till utförandet. Oavsett om det är målning, målning eller till och med gobeläng i Stockholm. Naturligtvis gör vi allt detta enligt dina önskemål och behov.  Dessutom står en kontaktperson alltid till ditt förfogande, som gärna svarar på alla dina frågor och håller dig uppdaterad. Tjänster Som erfarna målare i Stockholm genomför vi våra verk till rimliga priser,tillförlitligt och itid. Vare sig utomhus eller inomhus, målningen företaget maler-Stockholm.eu är din pålitliga partner! När du arbetar med byggnader eller fasader garanterar vi dig ett permanent skydd mot miljöpåverkan. Vi erbjuder även måleri,   gobeläng och mycket mer. Vill du ha kompetent rådgivning och ett gratis erbjudande? Då är det bara att ringa oss, vi kommer gärna att ge dig råd. Särskilda målningstekniker Som erfarna målare i Stockholm, är vi mycket bekanta med ett brett utbud av målningstekniker. Vi hjälper dig gärna och förklarar

Läs mer »